2021/09/08 糖質制限?しっかり食べる?どちらのダイエット選びますか?? 緊急事態宣言中ですが、 耳つぼサロンTortoise は完全予約制にて休まず営業しております。 皆様はご飯を食べるとしたら上下どちらのご飯を食べますか? 実は私、大事な 炭水化物抜きダイエット () やってました‼️ 毎食30~50gのご飯を食べていたのですが 一時的に痩せるんですが停滞… もう少し、もう少しがなかなか痩せないんですよね〜 そこで出会ったのが 「食べて痩せるダイエット」 炭水化物をしっかりとって、耳つぼで代謝を上げることにより、相乗効果で痩せました(*´∀`)♪ しっかり食べて痩せれるって嬉しいですよね❤ オマケに大好きなスイーツも食べれるなんて最高(*•̀ㅂ•́)و✧ ダイエットしたいけど、ガマンは嫌って方はTortoiseまで